備忘録⑪ 生きがいって何ですか?

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さまざまなご事情でお独りで暮していらっしゃる方々にお会いします。

皆様の元気にすごくパワーをいただきますし、

日々、学ばせてもらうことが本当に多いです。

歳を重ねて、、、

働けなくなったり、大切な方とのつながりを失ったり、、

孤独になったとき、あなたはどうしますか?

お酒、パチンコ、、ああ、今日も誰とも話さなかったな~。

そういうときは、ちょっと立ち寄って、困ったことを話す場所を

見つけてみませんか。

ちょっとのことでも、意外といろんなことがすっきりして

何か新しいことを始めてみようかという気になります。

地域のボランティア活動、趣味のサークルなど

何か教室に通ってみるのもいいですね。

お金をかけたくない方は、図書館や公園などに出かけてみるだけでも良いですよ。

ウォーキングも運動です!気持ちも身体も元気になります。

きれいなお花や景色に出会って、

カメラやスケッチなど始める方もいらっしゃいます。

下手でもいいんです、楽しければオッケー!

毎日のお食事を写真に撮ってみるだけでも

続けると日記みたいになって、なんでもない日常が愛しい時間になります。

身の回りのことを学んで、ご友人に教えてあげるということも

社会に貢献できるすてきな活動だと思います。

弊社は、定期的に高齢者向けにさまざまなセミナーを開催しています。

気軽な茶話会も開催していますので、ぜひお茶飲みにお出かけください。

 

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